জ্ঞান মুদ্রা

- মার্চ ৩০, ২০২২

জ্ঞান মুদ্রা

হাতের তর্জনী আঙ্গুলের মাথার

সাথে বৃদ্ধাঙ্গুলির মাথা টিপে

ধরে বাকি আঙ্গুলগুলি

সরলভাবে সোজা করে রাখুন।

অভ্যাসের সময়সীমা : অন্তত ৩০মিনিট

উপকারিতা :

• অনিদ্রা রোগ দূর হয়,

• মানসিক উত্তেজনা ও

• মানসিক শান্তি,

• মন আনন্দে ভরে ওঠে ,

• কামাসক্তভাব নিয়ন্ত্রণে আসে,

• স্নায়ুসমূহ শক্তিসম্পন্ন হয়,

• দুশ্চিন্তা দূর হয়,

• একাগ্রতা বৃদ্ধি পায় ।

(বি.দ্র. - ধ্যান করার সময় বসে এই মুদ্রা দুই

হাতে ধারণ করে দুই হাঁটুর উপর রেখে ধ্যান করবেন)

মন্তব্যসমূহ

এই ব্লগটি থেকে জনপ্রিয় পোস্টগুলি

সোমবার ব্রত বিধি ও মাহাত্ম্য (শৈবপুরাণোক্ত)

- ডিসেম্বর ২২, ২০২১

ISSGT শৈব সংগঠনের পক্ষ থেকে সোমবার ব্রতের বিধি আনা হল। এই ব্রতের পূজাপদ্ধতি — শ্রী নন্দীনাথ শৈব আচার্য জী মহাশয় লিখেছেন এবং সম্পাদনা করেছেন। বিশেষ সহায়তা রয়েছেন শ্রদ্ধেয় শ্রী রোহিত কুমার চৌধুরী শৈবজী মহাশয়। 🔴 সোমবারে শিব আরাধনার শাস্ত্রীয় উল্লেখ ও তার মাহাত্ম্য : উঃ – সোমবারে বিশেষেণ প্রদোষাদিগুণান্বিতে ॥৮ কেবলেনাপি যে কুর্য্যুঃ সোমবারে শিবার্চ্চনম্ । ন তেষাং বিদ্যতে কিঞ্চিদিহামুত্র চ দুর্লভম্ ॥৯ (তথ্যসূত্র : স্কন্দমহাপুরাণ/ব্রহ্মখন্ড/উত্তরখন্ড/৮ অধ্যায়) 🔷অর্থ – সোমবারযুক্ত প্রদোষকালে (সন্ধ্যা) অথবা কেবল সোমবারে যে ব্যক্তি শিবার্চনা করে তার ইহকাল বা পরকালে কিছুই দুর্লভ থাকে না । এছাড়াও সাক্ষাৎ বেদ শাস্ত্রের অন্তর্গত ‘ভস্ম-জাবাল উপনিষদে সোমবার ব্রত করবার নির্দেশ’ দেওয়া হয়েছে। 🔴সোমবার ব্রত কারা করতে পারে ? সোমবার ব্রত কোন আচারে করতে হবে ? উঃ – উপোষিতঃ শুচির্ভূত্বা সৌমবারে জিতেন্দ্রিয়ঃ । বৈদিকৈর্লৌকিকৈর্ব্বাপি বিধিবৎ পূজয়েচ্ছিবম ॥১০ ব্রহ্মচারী গৃহস্থো বা কন্যা বাপি সভর্ত্তৃকা । বিভর্ত্তৃকা বা সম্পূজ্য লভতে বরমীপ্সিতম্ ॥ ১১ (তথ্যসূত্র : স্কন্দমহাপুরাণ/ব্রহ্মখণ্ড/উত্তরখণ্ড/৮ অধ

আরও পড়ুন

শিবরাত্রির ব্রত বিধি ১ (মূলপূজা)

- ফেব্রুয়ারী ২১, ২০২২

শিবরাত্রির কারণ হল ব্রহ্মা ও বিষ্ণু উভয়েই এই বিশেষ তিথিতে পরমেশ্বর শিবের পূজা করেছিলেন। তাই এই পরমপবিত্র তিথি শিবরাত্রি নামে পরিচিত। আরো বিস্তারিত বিবরণ জানতে এখানে ক্লিক করে দেখে নিতে পারেন 👉 শিবরাত্রির কারণ কি ? শিবমহাপুরাণ অনুসারে শিবরাত্রি ব্রত পূজা দুই পর্যায়ে হয়ে থাকে - ১) প্রথম প্রহরেই শিবের মূলপূজা । তারপর.. ২) চার প্রহরে শিবের প্রহরপূজা । (শিবরাত্রির আগেরদিন নিরামিষ (হবিষান্ন) খাদ্য গ্রহণ করবেন, শিবরাত্রির সমগ্র চতুর্দশী তিথিতে উপবাস থাকবেন, শিবরাত্রির প্রথম প্রহরের সময় শুরু হবার সাথে সাথেই প্রভু শিবের আরাধনা করতে হবে ও প্রথম প্রহর শেষ হবার আগেই সেই পূজা সেরে ফেলতে হবে, তারপর প্রথম প্রহরের মধ্যে বাকি থাকা সময়ের মধ্যেই চারপ্রহরের পূজার শুভারম্ভ করতে হবে। প্রথম প্রহরে মূল পূজা সমাপ্তি করে সাথে সাথে প্রথম প্রহরের মধ্যেই চারপ্রহরোক্ত পূজার প্রথম প্রহরপূজা, উদাহরণ হিসেবে বলি - ধরুন, বিকাল ৫টা থেকে সন্ধ্যা ৮টা পর্যন্ত প্রথম প্রহর রয়েছে, তবে আপনাকে আগে থেকেই মূলপূজার সামগ্রী সাজিয়ে ৫টা থেকে ৭টার মধ্যে মূলপূজা সারতে হবে। এরপর ৭টা থেকে ৮টার মধ্যে প্রহরপূজা হিসেবে প্রথম

আরও পড়ুন

বৃহৎ শিবার্চন বিধি পুস্তক (শৈব আগমোক্ত)

- ডিসেম্বর ০৬, ২০২১

আরও পড়ুন

শিবরাত্রির ব্রত বিধি ২ (প্রহরপূজা)

- ফেব্রুয়ারী ২১, ২০২২

(২) শিবরাত্রির প্রহরপূজার পদ্ধতি শিবরাত্রির মূল পূজা সমাপ্তির পর শিবরাত্রির প্রহরপূজার সময়েও প্রথমে সংকল্প গ্রহন করতে হবে । [প্রহরপূজার আগে মূলপূজা সম্পূর্ণ করতে হয়। যদি শিবরাত্রি ব্রতের মূল পূজাটি দেখতে চান তবে এখানে ক্লিক করুন 👉 শিবরাত্রির ব্রত বিধি ১ (মূলপূজা) ] [ মনে রাখবেন - নিম্নোক্ত পূজার উপকরণ গুলি শিবমহাপুরাণের নির্দেশনা অনুযায়ী দেয়া হয়েছে, আপনি আপনার সামর্থ্য অনুযায়ী উপাচার দেবেন, যদি কোনো উপাচার দিতে আপনি অসমর্থ হন তবে ভক্তিসহকারে সেই উপাচার দ্রব্যটির কল্পনা করে উক্ত দ্রব্যের মন্ত্র উচ্চারণ করে কিছু পরিমান জল শিবলিঙ্গে দিয়ে দেবেন ] ⬛হাতে জল নিয়ে সাধারণ ভাবেই বলুন - দেবদেব মহাদেব হে নীলকন্ঠ আপনাকে নমস্কার করি। হে পরমেশ্বর! আমি আপনার শিবরাত্রির চারপ্রহরব্রতের অনুষ্ঠান করতে চাই। হে মহেশ্বর প্রভু শিব ! আপনার প্রভাবে এই ব্রত যেন সম্পূর্ণ নির্বিঘ্নেই সম্পন্ন হয় এবং কামনা বাসনা আদি শত্রু যেন আমাকে পীড়া প্রদান না করে। 🟥 প্রথম প্রহরের পূজা : [প্রথম প্রহরের ভারতীয় সময় - শুক্রবার , ৮ই মার্চ, প্রথম প্রহরের সময় - 6:25 PM থেকে 09:28 PM] [প্রথম প্রহরের বাংলাদেশীয়

আরও পড়ুন

ত্রিপু্রোৎসব দীপপ্রজ্জ্বলন রীতি – স্কন্দমহাপুরাণোক্ত

- নভেম্বর ১৬, ২০২১

ত্রিপু্রোৎসব দীপপ্রজ্জ্বলন রীতি – স্কন্দমহাপুরাণোক্ত বাংলাতে এই সর্বপ্রথম ISSGT (International Shiva Shakti Gyan Tirtha) – এর পক্ষ থেকে শৈবমতানুসারে স্কন্দমহাপুরাণ থেকে ত্রিপু্রোৎসব দীপপ্রজ্জ্বলন বিধি প্রকাশিত হল। এই বিধি লেখনী ও সংগ্রহ করেছেন শ্রী নন্দীনাথ শৈব আচার্য (কৌশিক রায়) জী । ত্রিপু্রোৎসব দীপপ্রজ্জ্বলনের কারণ ত্রিপুরাসুর নামে তিনজন অসুর ব্রহ্মা বরদানের ফলে অত্যন্ত বলিয়ান হয় তিনটি পুরী তৈরী করেছিলেন, যা বিমানের মতো মহাকাশে চলমান ছিল, সেই চলমান তিনটে অসুরপুরী আলাদা আলাদা ভাবে ভেসে বেড়াতো। কিন্তু একটি নির্দিষ্ট সময়ে এই তিনটি পুরী এক সরলরেখায় অবস্থান করলে তবেই একে ধ্বংস করা সম্ভব নচেৎ অন্য সময়ে আলাদা ভাবে একটি একটি করে এই অসুরপুরী ধ্বংস করা যাবে না, কারণ এটিই ব্রহ্মার বরদান। এর‌ই সুযোগ নিয়ে তিনপুরীতে থেকে এই তিন অসুর সমগ্র জগতের উপর অত্যন্ত অত্যাচার করতে থাকে, দেবতারা অতিষ্ট হয়ে পরমেশ্বরের শরণাপন্ন হয়ে আকুল ভাবে তার স্তুতি করতে থাকেন, তখন পরমেশ্বর ভগবান প্রভু শিব প্রকটিত হন এবং দেবতাদের আশ্বাস দিয়ে সেই ত্রিপুরকে নির্দিষ্ট ক্ষণে(সময়ে) ধনুকের একটিমাত্র বান সংযো

আরও পড়ুন

এই ব্লগটি সন্ধান করুন

International Shiva Shakti Gyan Tirtha - ISSGT